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开练健身app下载

开练健身app下载

广告检测 · 病毒检测 · 人工检测时间: 2024-08-13 10:21:44

资源上传中
开练健身app下载应用信息
  • 分类： 摄影拍照
  • 版本： v5.0.7
  • 大小： 74.37MB
  • 语言： 简中
  • 应用权限： 点击查看
  • 隐私说明： 点击查看
应用介绍

开练，这个名字就充满了动感和活力。它像是一位私人健身教练，随时待命，为你量身打造个性化的运动计划，让你的每次锻炼都充满动力和效果。不论你是健身小白，还是资深健身达人，开练都能满足你的需求。从瑜伽拉伸到高强度间歇训练，从跑步计划到力量训练，丰富的课程品类让你轻松找到适合自己的运动方法。

开练健身app下载

软件一览

开练，一款专为运动喜好者打造的专业健身伴侣，集科学训练计划、视频教学、运动数据追踪及社区互动于一体，让运动健身变得简单有意思，助力你达成健康生活，实现减肥、增肌、塑形等各种目标，拥抱健康美好的人生。

软件功能

【专属计划】

不知道咋么开始练？没时间练？定制专属于你的训练计划，科学健身不走弯路。

【部位强化】

课程信息丰富多样！无论是初学者还是健身达人，在这里都行找到适合自己的课程。

【300+动作库】

300+常见健身房、哑铃、徒手训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，支持自定义动作。

【3D演示+语音讲解】

每个动作都有3D动作视频演示，再结合系统化讲解，帮助助你科学有效果的健身，一站式掌握健身动作。

【健身饮食】

海量食物数据库，量身定制食谱，帮助助记录体重、围度等多维数据变化，健康高效管理。

【跟练模式】

随时带你轻松开练！无论在哪里里、有无器械，有无健身经验，都行点开APP跟练，简单易用。

【记录模式】

让你不分心，聚焦训练本来，同时快速记录现在训练数据。动作、组数、次数、热身、递减、超级组统统不在话下。

【打卡共享】

每一次打卡都是你坚持的见证，将每天的健身流程可视化更好的看到自己的成长，让自己变得更加自律吧！

软件优势

1、依据你的身体情况、健身目标和时间安排，智能生成专属训练计划，让运动更科学、更高效。

2、提供由专业教练录制的高清视频课程，详细讲解动作要领，确保你掌握正确的运动姿势，避免受伤。

3、实时记录你的运动数据，包括运动时长、消耗卡路里、心率变化等，让你清新了解自己的运动效果。

4、加入运动社群，与志同道合的小伙伴一起打卡、交流心得，相互激励，让运动之路不再孤独。

5、依托专业的运动科学理论，结合用户实际状况，制定科学合理的训练计划，确保运动效果。

6、涵盖多种运动类型，满足不同用户的健身需求，从有氧运动到力量训练，从基础入门到高阶挑战，应有尽有。

软件点评

应用截图

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    允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据

    拍摄照片和视频

    允许访问摄像头进行拍照或录制视频

    读取手机状态和身份

    允许应用访问设备的电话功能。此权限可让应用确定本机号码和设备ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。

    查看网络状态

    允许应用程序查看所有网络的状态。例如存在和连接的网络

    查看WLAN状态

    允许程序访问WLAN网络状态信息

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