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我的睡眠记录app下载

我的睡眠记录app下载

广告检测 · 病毒检测 · 人工检测时间: 2024-08-19 18:34:21

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我的睡眠记录app下载应用信息
  • 分类： 主题美化
  • 版本： v1.2.4
  • 大小： 38.67MB
  • 语言： 简中
  • 应用权限： 点击查看
  • 隐私说明： 点击查看
应用介绍

我的睡眠记录是一款专为注意睡眠质量与健康的用户设计的智能应用。它通过科学的睡眠监测与分析，帮助助用户深入了解自己的睡眠周期、质量及改善空间，从而引导用户一步一步改编睡眠习惯，享受更加充沛的精力与健康的生活。

我的睡眠记录app下载

软件一览

我的睡眠记录不只是是一个简单的睡眠计时器，它融合了先进的传感器技巧与大数据分析，能够在你入睡时默默工作，记录下每次翻身、深浅睡眠的转换乃至打鼾等睡眠事件。早上醒来，一份详尽的睡眠报告便呈当前你眼前，让你对昨晚的睡眠情况一目了然。

软件功能

【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助助你睡前减压

【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠状况

【早睡习惯】睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中止，催眠音乐定时结束

【闹钟提醒】设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你

软件优势

1、无需手动设置，应用能自动识别你的入睡与醒来时间，减少人为干扰，确保数据的精确性。

2、利用算法分析你的睡眠阶段，包括浅睡、深睡、REM（快速眼动）等，让你了解各阶段的时长与质量。

3、依据记录到的噪音、光线变化等环境要素，评估你的睡眠环境是不是适宜，提供改善建议。

4、基于你的睡眠数据，生成个性化的睡眠改善计划，包括作息调整、放松训练等，助你一步一步改善睡眠质量。

5、采用先进的睡眠监测技巧，确保数据精准无误，为用户提供牢靠的睡眠分析报告。

6、页面简约友好，操作流利，就算是科技小白也能轻松上手，享受智能睡眠管理的趣味。

软件点评

应用截图

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    读取手机状态和身份

    允许应用访问设备的电话功能。此权限可让应用确定本机号码和设备ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。

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    允许应用程序查看所有网络的状态。例如存在和连接的网络

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    允许程序访问WLAN网络状态信息

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